7月の追加レッスンと8月の予約のご案内
☆7月の追加レッスン☆
7/31(日)
15:30〜17:00 超入門
17:10〜18:30 センター入門
前日までご予約が無ければ休講となります。
みなさまのご参加お待ちしております。
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☆8月のご予約☆
本日より8月の予約を開始いたします。
8月11日と13日は一部スケジュールが変更となっておりますのでお気をつけください。
また、お盆特別強化クラスはどのレベルの方もご参加いただける内容ですので是非受講いただけたら嬉しいです☆
お盆特別強化クラス
8/11(木) 14:40〜16:00 【体幹と軸】
体幹と軸を強化する内容となります。
床での体幹エクササイズやバランスディスクを使って軸を見つけていきます。
8/13(土) 14:55〜16:15 【体幹とポールドブラ】
体幹とポールドブラを強化する内容となります。
床での体幹エクササイズやポールドブラのための腕を強化するエクササイズを行っていきます。
その他のクラスの内容はホームページをご確認ください。
※クラスによってはウォームアップの無いクラスがあります。そちらのクラスを受講希望の方はその前のクラスの受講をお願いいたします。
本日いただいたご予約の決定は明日以降ご連絡いたします。
どうぞよろしくお願いいたします。
衣舞
