Q & A

バレエレッスンに必要なもの

• • 動きやすい服

Ｔシャツにレギンスやジャージ等でＯＫです。もちろん*バレエウェアを着ていただいても大丈夫です。

• • バレエシューズ

初めは靴下でも大丈夫です。続けるようであれば*バレエシューズの購入をおすすめします。

• • タオル

ストレッチで使用したり、レッスン中は汗をかくので、スポーツタオル等の持参をお願いいたします。

• • 飲み物

汗をかくのでしっかりと水分補給をしていただくことが大切なのでお水やスポーツドリンク等の飲み物をご持参ください。

*バレエウェアやバレエシューズの購入できるお店
Chacott（チャコット）　http://www.chacott-jp.com/j/
MILBA（ミルバ）　 http://www.milba.com/
Sylvia（シルビア）　　 http://www.sylvia.co.jp/
その他にもたくさんありますので興味がありましたらご紹介致します！

よくあるご質問

体がとても硬いのですが…

大丈夫です！一人一人体は違うので個人差はありますが、正しく地道にストレッチを行っていくことで徐々に柔らかくなっていきます。ただ、大人の体は間違った方法や、無理なストレッチをしてしまうとケガをしてしまいますので、必ず講師の指導のもと行ってください。

年齢的に今さらできるのか不安です。

バレエを始めるのに年齢は関係ありません。
当スタジオには20代～60代以上の方が通われています！
プロのバレリーナを目指すとなると幼少期からの訓練が必要となりますが、そうでなければ60代以上からでも始められる習い事です。その人に合ったレッスン方法や指導を行いますので、年齢に関係なく体は変わりますし、上達もします！バレエは頭も体も使うので健康維持という意味でも大人の皆さまに始めていただきたいです。

レオタードとタイツ等のバレエウェアを着ないとダメですか？

最初はレオタードやタイツには抵抗がありますよね。大丈夫です‼動きやすい服装であれば問題ないです。はじめはTシャツにレギンスやジャージ等、ヨガやジムに行くような感覚でいらして下さい。もちろんレオタードやタイツ等のバレエウェアを着ていただいての受講も大歓迎です！今はいろいろ可愛いバレエウェアがありますので、是非それらを着ていただいて気分もバレリーナになってください！！

仕事柄毎週通うのは難しいのですが…

当スタジオは基本的に初回、体験の方以外は予約不要（一部除く）のオープンクラス（チケット制）ですのでご自身のライフスタイルに合わせて通っていただけます。
※チケットには有効期限がありますのでご注意ください。（詳しくは料金案内をご覧ください）

どのくらいのペースで通うのが良いのでしょうか？

ただレッスン回数が多ければ良いというわけではないですが、前のレッスンからあまり日が経ってしまうと忘れてしまいます。早く上達したい方は週一回はレッスンに通っていただくことをおすすめします。ただ、大切なのは続けることなので、無理のないペースで通っていただき、一回一回のレッスンをしっかり受けていただくのがベストではないかと思います。

レッスンについていけるか不安です。

当スタジオは最初を大事にしていますので、一つ一つの動きをゆっくり丁寧に説明をし行っていくので安心してください。もちろん一回で上手くできるわけではないですが、繰り返し行っていくことで必ずできるようになります。また、分からないときは遠慮なく質問してください！分かるまで指導いたします。

普段初級クラスを受けているのですが超入門クラスの受講は可能でしょうか？

もちろん可能です！超入門クラスはとてもシンプルなクラスです。ある程度知識がある上で改めて超入門クラスを受けることで新たな気づきがあったり、身体の使い方に集中して動くことが出来るのでとても良いと思います。

舞台で踊ってみたいのですが…

せっかくバレエを始めていただくので、頑張った成果を発表する場を設けたいと思っております。舞台で踊ることは、それを経験した人にしか感じることのできない感動があります。素敵な衣装に身を包み、素敵な音楽に煌びやかな照明を浴びて踊る、夢のような時間を皆さまにも経験していただければと思っております。

トゥ・シューズに憧れます！大人から始めても履けますか？

履けます！！当スタジオの生徒さんの8割以上の方が大人からバレエを始められた方々です。もちろんすぐに履けるものではないですが、正しくレッスンを行っていただき、継続していただくことでトゥ・シューズで立つことのできる体が作られ、憧れのトゥ・シューズを履くことができます！